全国の相談窓口（生活保護・税金の滞納・労働問題）
最終更新：2026年8月31日
生活保護、税金の滞納、労働問題について、全国各地で無料の電話相談を受けている窓口をまとめました。いずれもトイミッケとは別の団体です。
電話をかける前に、必ず各団体の公式サイトで最新の受付時間をご確認ください。受付の曜日・時間・電話番号は変わることがあります。このページの情報は、上に書いた日付の時点のものです。
つながらないときは、時間帯を変えてかけ直すか、別の窓口にかけてみてください。多くの窓口は、週に1〜2日、数時間だけの受付です。
生活保護・生活困窮の相談窓口
弁護士・司法書士などの専門家が、無料で電話相談を受けています。福祉事務所の窓口で断られた、説明に納得できない、申請に付き添ってほしい——そうしたときの相談先です。
全国どこからでも
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全国青年司法書士協議会 生活保護相談ダイヤル
月 13時〜15時（祝日休み）
司法書士が対応します。必要に応じて、お近くの司法書士を紹介してもらえます。
地域別
お住まいの地域の窓口へおかけください。地域の区分は、各ネットワークが定めているものです。
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東北東北生活保護利用支援ネットワーク
月・水・金 13時〜16時（祝日休み）
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関東（東京を含む）・甲信越・北海道首都圏生活保護支援法律家ネットワーク
平日 10時〜17時（祝日休み）
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東京認定NPO法人 自立生活サポートセンター・もやい
電話：火 12時〜18時／金 11時〜17時
面談：毎週火 11時〜18時（祝日を除く）。予約は要りませんが、電話・メール・チャットで取ることもできます。もやい事務所（新宿区）にて。
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北陸（福井・富山）北陸生活保護支援ネットワーク福井
火 18時〜20時（祝日・お盆・年末年始を除く）
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北陸（石川）北陸生活保護支援ネットワーク石川
火 13時〜15時・18時〜20時（祝日・年末年始を除く）
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静岡生活保護支援ネットワーク静岡
平日 10時〜17時
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東海（愛知・岐阜・三重）東海生活保護利用支援ネットワーク
火・木 13時〜16時（祝日休み）
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近畿近畿生活保護支援法律家ネットワーク
月・木 13時〜16時（祝日休み）
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中国生活保護支援中国ネットワーク
平日 9時30分〜12時、13時〜17時（祝日休み）
通話料は無料です。
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四国四国生活保護支援法律家ネットワーク
平日 10時〜17時（祝日休み）
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九州・沖縄生活保護支援九州・沖縄ネットワーク
月・火・木 13時〜16時
税金の滞納についての相談窓口
税金や保険料を滞納していると、給与や預金が差し押さえられることがあります。差し押さえには、生活を維持できる範囲を守るための決まりがあります。「払えないから仕方がない」とあきらめる前に、一度ご相談ください。
全国に対応している4団体
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滞納相談センター
滞納処分対策全国会議の代表・角谷啓一税理士が会長を務める専門家の集まりです。
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中央社会保障推進協議会（中央社保協）
中小・零細事業者と、一般の方を幅広く対象にしています。
〒110-0013 東京都台東区入谷1-9-5 日本医療労働会館5階 -
全国商工団体連合会（全商連）
中小・零細事業者を対象にしています。
〒171-8575 東京都豊島区目白2-36-13 -
全国生活と健康を守る会（全生連）
一般の勤労者はこちらへ。
〒160-0022 東京都新宿区新宿5-12-15 KATOビル3F
各地での相談
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宮城宮城あおばの会
月・水・金 13時〜16時
〒980-0811 仙台市青葉区一番町1-17-20 グランドメゾン片平502号
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秋田秋田なまはげの会
月・水・土（随時）
〒018-0951 秋田市山王町22-16 ラポール山王郷A-1
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群馬NPO法人消費者支援群馬ひまわりの会
月〜木 13時〜17時／金 13時〜21時
〒376-0011 群馬県桐生市相生町3-120-6
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東京玉川 雑草の会
第1日曜 19時〜22時
〒158-0091 東京都世田谷区中町5-17-3 玉川民商内
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大阪大阪クレ・サラ貧困被害をなくす会いちょうの会（大阪いちょうの会）
月〜金 13時〜19時
〒530-0047 大阪市北区西天満4-5-5 マーキス梅田301号
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兵庫尼崎あすひらく会
日 10時〜15時
〒661-0021 兵庫県尼崎市名神町1-9-1 尼崎民主共同センター内
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和歌山あざみの会
月〜金 14時〜18時（月曜は18時30分〜21時も）
〒640-8212 和歌山市杉ノ馬場1-11
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広島（福山）クレジットサラ金被害・生活支援センター福山つくしの会
月〜金 10時〜17時
〒720-0052 広島県福山市東町2-3-23
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広島（呉）呉つくしの会
月・水・金 10時〜18時
〒737-0051 広島県呉市中央3-2-27 島崎法律事務所ビル1階
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香川高松あすなろの会
月〜金 10時〜17時
フリーダイヤル 0120-39-0476 もあります。
〒760-8081 香川県高松市成合町559-15 -
高知高知うろこ（鱗）の会（高知クレ・サラ金被害をなくす会）
火・土 10時〜16時／木 10時〜20時
フリーダイヤル 0120-565-275 もあります。
〒780-0870 高知市本町4-1-37 高知県社会福祉センター3階-4 -
福岡ひこばえの会（福岡クレ・サラ被害をなくす会）
月〜金 13時〜17時
〒810-0041 福岡市中央区大名2-2-51 第一吉田ビル501
労働問題の相談窓口
日本労働弁護団が、全国各地で無料の電話相談（ホットライン）を開いています。解雇、退職の強要、賃金の未払い、長時間の残業、ハラスメントなどの相談先です。
受付の日時は変わることがあります。かける前に日本労働弁護団の「全国各地のホットライン」で最新をご確認ください。
全国・女性専用
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日本労働弁護団東京支部
月・火・木 15時〜17時
お住まいの地域でホットラインをやっていない県の方も、こちらへ。
2026年9月から、火・木 15時〜17時、第2・第4土曜 13時〜15時に変わります。 -
女性のためのホットライン
第2・第4水曜 15時〜17時
必ず女性の弁護士が対応します。セクハラ・マタハラなど、女性に特有の問題の相談窓口です。祝日と重なる場合と、8月の第2水曜は休みです。
地域別
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北海道日本労働弁護団北海道ブロック
火 18時〜20時
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東北東北労働弁護団ホットライン
水 15時〜18時
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東京・三多摩東京支部 三多摩
月・木 12時〜14時
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埼玉埼玉労働弁護団
火・木・土 12時〜14時（第2土曜は休み）
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神奈川（全域）神奈川労働弁護団
月〜金 11時〜13時／17時〜18時30分
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神奈川（西部）神奈川労働弁護団 西部
木 16時〜17時30分
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千葉千葉労働弁護団
水・金 13時〜16時
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茨城茨城県（面談の予約専用）
平日 10時〜12時、13時〜16時
この番号は面談の予約専用です。電話での相談はできません。日程を調整して、初回無料の面談になります。
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群馬群馬労働弁護団
火・木 17時〜19時
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栃木栃木県労働弁護団
水 11時30分〜13時30分／土 10時〜12時
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山梨山梨県
水 11時30分〜13時30分
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愛知・岐阜・三重東海労働弁護団 東海三県共通ホットライン
火 17時〜19時（祝祭日・年末年始などを除く）
電話は「番号通知」の設定にしてかけてください。相談は1回20〜30分程度が目安で、相談料はかかりません。無料の電話相談は原則1回までです。
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三重三重県のホットライン（東海労働弁護団）
木 17時〜19時（祝祭日・年末年始などを除く）
電話は「番号通知」の設定にしてかけてください。相談は1回20〜30分程度が目安で、相談料はかかりません。無料の電話相談は原則1回までです。
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岐阜岐阜県のホットライン（東海労働弁護団）
水 17時〜19時（祝祭日・年末年始などを除く）
電話は「番号通知」の設定にしてかけてください。相談は1回20〜30分程度が目安で、相談料はかかりません。無料の電話相談は原則1回までです。
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福井福井労働弁護団
水 18時〜20時
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京都京都府
火 15時〜17時45分
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大阪民主法律協会
金 18時〜20時
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大阪大阪労働者弁護団
火 18時〜20時
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広島広島県
火・金 正午〜15時
1つの案件について、この電話での相談は原則3回までです。面談や依頼になると費用がかかる場合があります。
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福岡（福岡市）福岡県福岡市
水 13時30分〜15時30分（祝日・年末年始・お盆を除く）
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福岡（北九州市）福岡県北九州市
水 13時30分〜15時30分（祝日・年末年始・お盆を除く）
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長崎長崎県
平日 16時〜22時
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佐賀佐賀県（予約専用）
金 12時〜13時（祝日・年末年始・お盆を除く）
この番号は受付専用です。受付時間（平日 9時30分〜17時）に電話して予約したうえで、上の日時に電話相談となります。
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大分大分県
水 13時30分〜15時30分（祝日・年末年始・お盆を除く）
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熊本熊本県
水 15時〜17時（祝日・年末年始・お盆を除く）
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宮崎宮崎県（面談の受付専用）
水 18時〜20時の面談。受付は平日 9時〜17時
この番号は受付専用です。電話での相談はできません。
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鹿児島鹿児島県
水 13時30分〜15時30分（祝日・年末年始・お盆を除く）
トイミッケの窓口
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